家族の誰かがうつになってしまったら

自分の家族の誰かがうつになってしまったら、とても心配になります。しかし、そんな時家族は心配しすぎないようにしましょう。気を使いすぎて、態度や言葉つきがぎこちなくなってしまいがちです。できるだけいつも通りの対応を心がけるとよいでしょう。 また、励ますことも、原因を追究することも控える方がよいでしょう... 続きをみる

人生で初めて心療内科へ通った感想

入社二年目で心療内科へ通う事になりました。心療内科への偏見を持っていましたが、病院に訪れると普通の内科に来たのかと錯覚する様な様子でした。風邪で院内が患者で混んでいる様に心を病んだ患者で混み合っていて正直驚きました。自分以外にも世の中にこんなにも多くの人が心の風邪を引いているのか、と。その環境のお... 続きをみる

うつ状態には迷わず心療内科へ

私は、過剰な残業とストレスでうつ状態になり、自殺を考えたことがありました。実際には自殺未遂だったのですが、それを契機に、このままでは本当に死んでしまうと思いました。しかし、生きていることがとても辛く思っていたので、意を決して心療内科へ行きました。 心療内科への受診は、ある意味、自分が精神的に病んで... 続きをみる

うつ病は身体的症状を伴いますが受診するのは心療内科です。

気が沈む、気分がすぐれない等、今まで興味があったことに対し関心を失ってしまう症状をうつ病といいます。自分に対して劣等感を抱き仕事や家事の効率も低下するのがうつ病の特徴です。気分の変動は人によって様々ですが朝が一番悪く夕方になると少々落ち着く人もいます。うつ病は不眠や食欲減退、頭痛、胃潰瘍といった身... 続きをみる

うつ病で心療内科に通院しています。

私は、うつ病にかかり心療内科に通院しています。 ある日、訳もなく涙が止まらなくなりました。会社に行こうとしても身体が重く、起きられません。自分でもどうしてよいのかわからなくなり、心療内科を受診したのです。そこで自分の病状を説明すると医師からうつ病だと言われました。この日は、うつ病に効く薬を処方して... 続きをみる

うつは周りの理解が大切

うつとは、心が風邪をひいてしまったこと、などともいわれていますが、一見見ただけではその人がうつかどうかは理解できません。何事にも興味がなくなってしまったり、落ち込みが激しくなったり。それだけではなく、体調にも変化が表れてきます。食欲不振、頭痛、胃痛、不眠など、本人が解っていない場合もありますから、... 続きをみる

うつの症状を感じたらすぐに相談を

現在の日本はストレス社会とも呼ばれていますので、精神面で体調を崩される方も数多くいます。 私も以前会社での人間関係に悩み、うつの症状を発症したことがあります。私の場合はすぐに心療内科で診察を受け、適切な治療法を受けましたので、症状は緩和され今では無事完治し、社会復帰することに成功しています。 体験... 続きをみる